سـبــــــــآ عضو مميز
رقم العضوية : 7 تاريخ التسجيل : 21/10/2010 عدد المساهمات : 2147 الجنس : mms :
| موضوع: بيف هونغ كونغ الإثنين يناير 17, 2011 2:20 am | |
|
بيف هونغ كونغ
₪نصف كيلو غرام فلية لحم بقري ₪كوب من زهيرات البروكلي ₪ 4-5اكواب ذره صغيره ₪5-6 حبات طر مقطعه الى قطع كبيره ₪حبتا بصل اخضر ₪نصف كوب من اعواد الخيزران مقطعه الى شرائح ₪ربع كوب زيت
₪₪ ₪₪ ₪₪ ₪₪
الصلصه نصف مكوب ماء ملعقه صغيره مسحوق مرقة الدجاج ملعقه صغيره من مسحوق خمس بهارات الصيني ملعقه صغيره صلصة محار ملعقه صغيره صلصة صويا داكنه 3 ملاعق دقيق ذره مذوبه في 5 ملاعق طعام ماء
₪₪ ₪₪ ₪₪ ₪₪
1-تقلى شرائح اللحم في الزيت الساخن جدا حتى يتغير لونها ثم ترفع وتوضع جانبا 2-يقلى الفطر والبصل الاخضر واعواد الخيزران في الزيت نفسه وتضاف اليها مكونات الصلصه تخلط جيدا 3- يذوب دقيق الذره في 5 ملاعق طعام من الماء ويضاف الي الخلطه ويطهى معها لمدة دقيقه اضافيه 4-ترفع الصلصه عن النار وتقدم ساخنه مع شرائح اللحم المقليه والارز المفلفل 5-يزين الطبق باكواب الذره الصغيره والبروكلي المسلوق بالبخار
₪₪ ₪₪ ₪₪ ₪₪
صحتين وعافيه
₪₪ ₪₪ ₪₪ ₪₪ |
| |
|
جوري مشرفة القسم الاسلامي
رقم العضوية : 17 تاريخ التسجيل : 01/11/2010 عدد المساهمات : 1950 الجنس : mms :
| موضوع: رد: بيف هونغ كونغ الإثنين يناير 17, 2011 12:17 pm | |
| يسلموو دياتك سبآ ع الاكله ربي يعطيك الف عاافيه يالغلآ | |
|
سـبــــــــآ عضو مميز
رقم العضوية : 7 تاريخ التسجيل : 21/10/2010 عدد المساهمات : 2147 الجنس : mms :
| موضوع: رد: بيف هونغ كونغ الإثنين يناير 17, 2011 2:59 pm | |
| الله يسلمك يا غاليه يسلمو ع مرورك يا غاليه | |
|